Podcasts y Audios

08/11/2010 (00:14:05 seg)
Cantando y corriendo bajo la lluvia. Éste es un elemento que en este tiempo va a acompañarnos en nuestro entrenamiento. Sí, se debe hacer deporte aunque llueva. Por eso Toño Martí no falta a su cita en Cada Día Más. En esta ocasión, nuestro entrenador personal habla de la hormona del crecimiento. De ella dependen los cambios de metabolismo y nuestras necesidades energéticas. En...
28/09/2010 (00:23:25 seg)
También en las efemérides de hoy la entrada de los vándalos a la península cruzando los Pirineos y la determinación del quilo y quilate como unidades oficiales de medida por la Conferencia General de Pesos y Medidas. El próximo 3 de octubre vuelven las regatas al Ebro, en la modalidad de "yola a cuatro con timón". Mientras, el río espera tranquilo a los remeros y a las lluvias.
08/06/2010 (00:07:02 seg)
Un clásico del verano. La operación biquini siempre nos acecha en estas fechas. Juan Revenga, nutricionista de Ésta es la Nuestra, opina que se trata de la absurda e insana estrategia de aquellos que se ven gordos y quieren perder peso en poco tiempo para volver a recuperarlo con creces. Revenga considera que hay que empezar hoy mismo con un hábito saludable para encontrarnos bien el año...
19/04/2010 (00:11:23 seg)
El entrenador personal de Cada Día Más, Toño Martí, recomienda a todos los deportistas que cada año se hagan una prueba de esfuerzo, o un electrocardiograma, para comprobar el estado de su corazón. Para todas las personas van destinados algunos consejos para mantener sano el motor de nuestro cuerpo: no fumar, alimentarse equilibradamente, evitar las grasas y hacer 150 minutos de ejercicio a...
19/03/2010 (00:01:30 seg)
Información sobre la situación de las pistas de esquí aragonesas. Parte de nieve 19/03/2010: Tiempo variable y temperaturas altas.
10/03/2010 (00:01:17 seg)
Información sobre las pistas de esquí aragonesas. Parte de nieve 10/03/2010: Cielos nubosos y temperaturas de hasta 15 grados bajo cero.
26/02/2010 (00:01:06 seg)
Información sobre las pistas de esquí aragonesas. Parte de nieve 26/02/2010: El viento condiciona la apertura de las pistas.
22/02/2010 (00:01:04 seg)
Información sobre el estado de las pistas de esquí aragonesas. Parte de nieve 22/02/2010: Cielos cubiertos

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